Протеинови палачинки с банани и яйца
Протеинови палачинки с банани и яйца - вкусни, потребни и засищащи.
● яйца - 2 бр.
● протеин на прахуляк - 1 доза
● овесени ядки - 50 г смлени
● краве масло
● кокосово масло - 1/2 с.л. или други лой
Необходими Продукти
● банани - 3 бр.● яйца - 2 бр.
● протеин на прахуляк - 1 доза
● овесени ядки - 50 г смлени
● краве масло
● кокосово масло - 1/2 с.л. или други лой
Начин на подготвяне
Намачкайте с вилица бананите и ги разбъркайте дружно с яйцата.
Добавете в сместа протеин на прахуляк и смлените овесени ядки.
В авансово загрят тиган разтопете мазнината.
Печете палачинките, до момента в който придобият светлокафяв цвят.
Размерът на протеиновите палачинки би трябвало да е към 10 см в диаметър.
Би трябвало да получите към 10 дребни палачинки.
Невероятно вкусни протеинови палачинки с банани и яйца!
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




