Протеинов сладолед
Протеиновата ви диета е в цялостна сигурност с този апетитен протеинов сладолед
● извара - 70 г
● кисело мляко - 70 г
● горски плодове - 80 г замразени
● ягоди - 30 г замразени
● протеин - 1 доза (може да се пропусне и да не поставя или да се размени с извара)
Необходими Продукти
● банани - 70 г● извара - 70 г
● кисело мляко - 70 г
● горски плодове - 80 г замразени
● ягоди - 30 г замразени
● протеин - 1 доза (може да се пропусне и да не поставя или да се размени с извара)
Начин на подготвяне
Смесвате всички артикули в блендер.
Блендирате до приемането на хомогенна примес.
Получената примес изсипвате в подобаваща купичка и я слагате във фризера за няколко часа.
След това изваждате към този момент готовия сладолед и декорирате с артикули по избор.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




