Успокойте възпалените мускули с тези инструменти за възстановяване след тренировка
Продуктите, показани в тази публикация, са от марки, които се оферират в NBCUniversal Checkout Marketplace. Ако закупите нещо посредством нашите връзки, ние получаваме комисионна.
Въпреки че ненавиждам да го призная, поредните извършения в действителност ме карат да се усещам по-добре.
Независимо дали става въпрос за разходка с горещо момиче или 15-минутна рутина по пилатес, която открих в Youtube, настроението ми и тялото ми се усеща необикновено след положително изпотяване. Въпреки това се опасявам от мускулната тресчица и болката, която идва след интензивна подготовка, а електролитните питиета и разтягането могат да оказват помощ толкоз доста. Това е мястото, където идват инструментите за следваща грижа.
Инструментите за следваща грижа като револвери за масаж и обвивки за въздушна компресия се употребяват след подготовка, с цел да оказват помощ на мускулите ви да се възстановят от всички тези извършения. Най-добрите принадлежности за възобновяване могат да оказват помощ за усмиряване на възпал...
Прочетете целия текст »
