Цветница с Lupa.bg: Рибени шишчета със сос паприкаш
Продукти
400 - 500 г филе риба по желание
1 огромна глава лук
400 г червени чушки
2 с.л. зехтин или олио
сол, черен и бял пипер
1 щипка захар
250 г домати
магданоз
Приготвяне
Рибата се нарязва на кубчета 2 см. Обеленият лук се разполовява надлъжно и едната половина се разделя на части с ръце.
Нанизват се на шишчета като се редуват рибата и лукът.
Другата половина лук се наситнява.
Чушките се разполовяват надлъжно и се нарязват напречно на ленти. Доматите се нарязват на късчета.
Загрява се зехтинът или олиото. Шишчетата се овкусяват със сол и бял пипер, запържват се за по 2 мин. от двете страни и се изваждат от тигана.
В същата лой се запържва лукът до полупрозрачен. Добавят се чушките и се готви още 3-4 мин.
Подправя се със сол, черен пипер и захар. Слагат се доматите и се разбърква на котлона.
Отгоре се подреждат шишчетата и се готви всичко под похлупак 6-8 мин. на слаб огън.
Поръсва се с наситнен магданоз.
400 - 500 г филе риба по желание
1 огромна глава лук
400 г червени чушки
2 с.л. зехтин или олио
сол, черен и бял пипер
1 щипка захар
250 г домати
магданоз
Приготвяне
Рибата се нарязва на кубчета 2 см. Обеленият лук се разполовява надлъжно и едната половина се разделя на части с ръце.
Нанизват се на шишчета като се редуват рибата и лукът.
Другата половина лук се наситнява.
Чушките се разполовяват надлъжно и се нарязват напречно на ленти. Доматите се нарязват на късчета.
Загрява се зехтинът или олиото. Шишчетата се овкусяват със сол и бял пипер, запържват се за по 2 мин. от двете страни и се изваждат от тигана.
В същата лой се запържва лукът до полупрозрачен. Добавят се чушките и се готви още 3-4 мин.
Подправя се със сол, черен пипер и захар. Слагат се доматите и се разбърква на котлона.
Отгоре се подреждат шишчетата и се готви всичко под похлупак 6-8 мин. на слаб огън.
Поръсва се с наситнен магданоз.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ