Прекомерните физически упражнения натоварват не само мускулите, но изморяват и

...
Прекомерните физически упражнения натоварват не само мускулите, но изморяват и
Коментари Харесай

Прекомерният фитнес изморява и мозъка

Прекомерните физически извършения натоварват освен мускулите , само че изморяват и мозъка, откри проучване на френски учени, представено от " Daily Mail ".

Екипът на Матиас Песилионе от парижката болница " Питие Салпетриер " изследвал спортисти от дисциплината триатлон (плуване, колоездене, бягане), при която се получават огромни натоварвания. Оказало се, че те постоянно изпитват и отмалялост на мозъка при тренировки и надпревари . При това положение се утежнява способността им да взимат решения, да мислят рационално и да устояват на изкушения . След натоварванията при тези спортистите била установена посредством сканиране по-ниска интензивност в региона на префронталния кортекс на мозъка.



" Хората би трябвало да спрат сега , когато стартират да изпитват болежка в ставите и мускулите . Този развой не е инцидентен ", твърди доктор Песилионе.
По неговите думи умората на мозъка след мощни физически натоварвания е съпоставима с тази при тежък мисловен труд . При това се визира еднакъв раздел на мозъка.
Източник: dariknews.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР