Предлагаме ви няколко основни рецепти, които може да адаптирате според

Предлагаме ви няколко съществени предписания, които може да адаптирате съгласно усета си

събра за вас най-хубавите предписания за домашно приготвени питиета, които ще ви оказват помощ да станете по-здрави и по-слаби, само че цялостни с сила.

Това са съществени предписания, които и може да адаптирате съгласно усета си. Слагайте по-малко захар, използвайте по-здравословни съставки, наливайте вода вместо сода. Те към момента ще бъдат необикновено вкусни.

Напитка с краставица

1 краставица

връзка магданоз

1 лимон

1 с.л. настърган джинджифил

1 с.л. сок от алое вера

1/2 ч.ч. вода

Изцедете изброените артикули и консумирайте напитката преди лягане. Може да го вършиме в продължение на месец и по-късно да починете една седмица.

Напитка с портокал и лайм

1 лайм

2 краставици

1 огромен портокал

мед на усет

мента на усет

1 л газирана вода

Пюрирайте едната краставица в блендер, а другата нарежете на шайби. Изстискайте сока от портокала и лайма. Комбинирайте краставиците, цитрусовия сок и мед в кана и разбъркайте. Добавете содата и гарнирайте с пресни листа от мента.

Круша и култивиран чай

10 пресни листа култивиран чай

1 лайм

250 мл сок от круша

250 мл газирана вода

1 круша

натрошен лед

Нарежете лайма на шайби, а крушата на кубчета и ги поставете в кана. Намачкайте градинския чай с вилица. Добавете натрошен лед, сока от круша и газираната вода, разбъркайте и консумирайте.

Грейпфрут и канела

500 мл сок от грейпфрут

500 мл газирана вода

1 ч.ч. вода

2 пръчки канела

1 анасоново семе

ментови листа

лед

малко захар

Комбинирайте захарта, водата и канелата в тиган и направете сироп. Оставете да къкри в продължение на пет до 10 минути, до момента в който захарта се разтопи. След като изстине, смесете го със сока и газираната вода. Добавете лед, гарнирайте с мента и анасон.

Енергийна лимонова напитка

5 лимона

1 л газирана вода

мента

лед

Изстискайте сока от четири лимона. Нарежете последния лимон на шайби. Комбинирайте сока и газирана вода в буркан. Сервирайте лимонадата с лед и мента.

Пикантна индийска напитка

4 лайма

джинджифил на усет

мента

1 л газирана вода

1/2 ч.ч. вода

лед

малко захар

Изстискайте четирите лайма. Комбинирайте захар и водата в тиган и оставете да къкри, до момента в който кристалите се разтопят. Настържете джинджифила и го прибавете към сиропа. Когато стартира да кипи, изключете печката. Охладете сиропа. Добавете сока от лайм, газираната вода и лед. Гарнирайте напитката с мента и резени лайм.