Празничната депресия е състояние на тъга, меланхолия, тревожност. Обикновено се

Празничната меланхолия е положение на горест, потиснатост, тревога. Обикновено се демонстрира към месец преди коледните празници. Това изясни клиничният психолог Стела Василева.

Специалистът акцентира, че общественият напън за наложително благополучие и материалните условия към Коледа основават вътрешен спор и нараснала тревога у доста хора.

Покрай новогодишните дни пък депресивните положения у хората са подбудени от приключването на нещо остаряло и започването на ново, описа още Василева:

" Това неумишлено принуждава човек да си прави равносметка дали е претърпял годината пълноценно и дали е извършил " своята част ", което е сериозен източник на тревога. "

Психологът изясни, че от значимо значение при такива положения у даден човек е вярната реакция на околните за него хора.

" Те би трябвало да подходят с емпатия и приемане, а не с напън за смяна ", изясни Стела Василева в радиоефира на БНР.

Василева показа, че случаите на подтиснатост в практиката ѝ нарастват доста през декември, като поучава хората да търсят персонален смисъл и достоверност, вместо да следват непознати упования.