Здравословен таратор с тиквичка и елда
Позволете на въображението ви да се развихри, било и единствено в кухнята!
● кисело мляко - 1 ч.ч.
● сол - на усет
● олио - 2 с.л.
● магданоз - 3 стръка
● краставици - 1 дребна
● елда - 1 с.л.
● чесън - 1 скилидка
Необходими Продукти
● тиквичка - 1 бр. млада● кисело мляко - 1 ч.ч.
● сол - на усет
● олио - 2 с.л.
● магданоз - 3 стръка
● краставици - 1 дребна
● елда - 1 с.л.
● чесън - 1 скилидка
Начин на подготвяне
Киселото мляко се разрушава с вода до нужната плътност.
Сипва се олиото и сол на усет.
Тиквичката се обелва и настръгва на ренде, краставичката също се подготвя по този метод.
Смесват се с получения айран, разбърква се добре и най-после прибавяме пресована скилидка чесън.
Сипва се в две купички, от горната страна се поръсва с накисната за една нощ и отцедена елда.
Вкусно и здравословно!
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




