Появата на акне върху лицето изобщо не е приятна. То

Появата на акне върху лицето въобще не е приятна. То ни загрозява и ни кара да се усещаме по-зле. Има много публикувани легенди за акнето, които просто не са правилни. И ние през днешния ден ще ги разбием на пух и прахуляк.

Това, което ядем, не въздейства на акнето ни

Това, несъмнено, безусловно не е правилно. Захарта да вземем за пример подтиква производството на инсулин и неговата свръхдоза може да аргументи акне. Трябва да се заобикалят и храни с висок гликемичен показател като бял самун, шоколад, бира. Акнето също може да се появи и от хормоните, съдържащи се в млякото.

Яжте храни с невисок гликемичен показател като пълнозърнест самун, кашу, карфиол, краставици.

Добре е да ядете яйца, месо, гъби, морски блага, тъй като в тях има цинк, възстановяващ кожата.

Витамин А пък улеснява заздравяването на акнето, по тази причина похапвайте повече моркови, зеле и спанак.

Тютютнопушенето улеснява появяването на акнето

Безспорно тютнопушенето е нездравословен табиет, само че не е причина за акне!

Декоративната козметика предизвиква акне

Не всяка козметика е неприятна за кожата. Използвайте такава, която е маркирана като некомодогенна. Избягвайте козметични артикули, съдържащи алкохол.


Слънчевата светлина може да ни помогне да се отървем от акнето

Напротив, даже може да ни аргументи акне! Ето за какво, в случай че имате акне, не е целесъобразно да хващате загар.

Стресът предизвиква акне

Стресът не е причина за поява на акне, само че, в случай че то непрекъснато ви се появява и сте уплашени, това усложнява обстановката.

Ако миеш лицето си по-често, акнето ще изчезне

Акнето се предизвиква от задръстване на порите на кожата със себум. А той няма да се махне, колкото и да миете лицето си.

Пастата за зъби оказва помощ да се отървем от акнето

Не ви предлагаме да третирате акнето си с паста за зъби!

Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!