Повечето от нас избягват да казват “Не” в междуличностните си

Повечето от нас заобикалят да споделят “Не” в междуличностните си връзки. Когато желаеме, само че не споделяме “Не!” обаче, пораждат недоразумения, разочарования, негодувания. Не споделяме “Не!”, с цел да не влезем в спор, само че той избухва. Искаме другият да ни обича, съгласяваме се с него, само че се ядосваме на себе си, че сме пренебрегнали своите стремежи, и се изживяваме като жертва.

Искаме да сме великодушни и да откликваме на потребностите на другия, а недоволстваме, ставаме придирчиви и кисели и оставаме неудовлетворени.

Казваме “Да!”, с цел да покажем, че държим на някого и го обичаме, само че от неналичието на храброст да откажем, преглъщаме обстановки, с които не сме съгласни. Защо е толкоз значимо да отхвърляме и какви са препоръките на специалистите, четете в zdrave.to.