Постни мъфини с какао и ябълка, които може да хапва

Постни мъфини с какао и ябълка, които може да хапва всеки, без терзания за фигурата си

Необходими Продукти

● яйца - 2 бр.
● ябълки - 150 г обелени и изчистени
● протеин - 1 доза
● конопено брашно - 25 г
● какао - 10 г
● фъстъчено масло - 25 г
● канела
● бадеми - 10 - 15 г + още за поръсване
● бадемова есенция - 1 капачка
● стевия - или различен подсладител на усет
● бакпулвер - 1 ч.л.

Начин на подготвяне

В блендер слагате обелената, почистена и нарязана на късчета ябълка.

Добавяте останалите артикули без бадемите и блендирате до приемането на хомогенна примес.

Смилате бадемите, прибавяте ги и разбърквате добре.

Получената примес разпределяте във форми за мъфини, поръсвате с бадеми и печете протеиновите мъфини в авансово загрята на 200°C печка до подготвеност.