Постигането на стегнати и ясно изявенидалеч не е лека задача.

Постигането на стегнати и ясно изявени надалеч не е лека задача. Ако сте се захванали с нея, евентуално всеки ден след изтощаващи многочислени коремни преси се оглеждате в огледалото и чакате да видите резултата. Той обаче все не идва и не идва. Усещате, че мускулите на корема ви са се ст...

Прочетете целия текст »