Всеки трябва да го знае. Тази комбинация прави чудеса, нежно е само да смесим мед и лимон
Постепенно навлизаме в грипния сезон и все по-често ще ни връхлитат простудни болести. В страната към този момент е реалност и първата за сезона грипна учебна почивка. Освен топлите облекла и подобаващи обувки, хубаво е да си осигурим и усилване на имунитета на организма. Това най-малко е елементарно – поглеждаме към бабините хитринки и нещата се подреждат идеално. Комбинацията от мед и лимон може да направи същински чудеса за здравето ни, стига да я одобряваме постоянно. Доказано е, че в пчелния мед се съдържат над 90 % от най-важните за индивида субстанции. „ Инжектиран “ с доза лимон той се трансформира в същински щит против простудите и грипа. Поставете 1 литър вода да заври и прибавете по 6 супени лъжици мед и лимон. Може да добавите и 3-4 късчета джинджифил.
Оставете да се охлади, прецедете сместа и пийте от нея заран обед и вечер. Простудните болести ще останат в историята. Супена лъжица прекрасен мед, смесена с 4 супени лъжици свеж сок от лимон е идеалният старт на деня. Сместа ни пази от наднормено тегло, освен това без да лишава нищо от силата ни. Подобрява и работата на сърдечно-съдовата система, като поддържа в норма нивата на неприятния холестерол.
