Планкът е полезен за всички, но Димитър Бербатов е намерил

Планкът е потребен за всички, само че Димитър Бербатов е намерил метод да направи натоварването още по-интезивно.

Футболната звезда сподели в Инстаграм по какъв начин тренира с спомагателна тежест. В ролята влиза по-голямата му дъщеричка Деа.

Ако решите да последвате образеца на Митко, би трябвало да имате малко дете, само че и да сте във физическа форма за напреднали.

Източник: missbloom