Печете напукани фитнес бисквити точно по рецепта, за да се

Печете напукани фитнес бисквити тъкмо по рецепта, с цел да се радвате на неповторимия им усет

Необходими Продукти

● овесени ядки - 160 г смлени
● яйца - 2 бр.
● кокосово масло - ок. 60 г
● какао - 2 ч.л. натурално
● кафява захар - 150 г
● пудра захар - за овалване
● ванилия - 1 отново.
● протеин на прахуляк - 1 ч.л. с усет на шоколад
● бакпулвер - 1 ч.л.
● хималайска сол - 1 щипка

Начин на подготвяне

Разбивате яйцата със захарта и кокосовото масло, което авансово сте втечнили.

В обособена купа смесвате овесените ядки, какаото, бакпулвера, протеина, ванилията и солта.

Добавяте сухите съставки към яйчената примес и разбърквате добре.

Оставяте в ледник за ок. 3 часа (може и цяла нощ).

Приготвяте си тава с хартия за печене.

Сипвате в купичка пудра захар.

Правите топчета, колкото орех, и ги овалвате в пудрата захар, като дооформяте сред двете длани, като по този метод пада непотребната захар.

Редите бъдещите напукани сладки на разстояние едно от друго.

Печете на ок.180-200 °C на вентилатор ок.15-20 мин., като внимавате да не се препекат напукани фитнес бисквити.