Печена тиква в микровълнова с мед и орехи е бързо

Печена тиква в микровълнова с мед и орехи е бързо лакомство с доста витамини

Необходими Продукти

● тиква - 400 г
● ванилова захар - 1 отново.
● мед - 60 г
● орехи - 100 г

Начин на подготвяне

Тиквата се обелва от кората и почиства от семките.

Разрязва се на части с дебелина към 1 см и се слага в незапалим съд.

Поръсват се частите с ванилова захар. Покрива се тиквата с похлупак и се слага в микровълновата за към 10 минути, с цел да омекне.

След това се намазва с меда от всички страни.

Орехите се нарязват на едри части и се поръсват с върху печената тиква.

Отново се слага в микровълновата за още 2 минути без похлупак.

Печена тиква в микровълнова с мед и орехи е бързо лакомство с доста витамини:)