Еликсир за здраве и дълголетие: Какви са ползите от пчелното млечице
Пчелното млечице е едно от най-мощните естествени субстанции, което от епохи се употребява за възстановяване на здравето и хубостта. Това неповторимо вещество, създавано от работничките пчели за хранене на пчелата майка, съдържа извънредно богата композиция от витамини, минерали, аминокиселини и биоактивни съединения. Наричано още „ кралско желе “, пчелното млечице е прието за естествен суперфуд, който има голям брой изгоди за човешкия организъм.
Пчелното млечице е кремообразна субстанция, която пчелите създават в специфични жлези, с цел да хранят ларвите и пчелата майка. То е единствената храна за пчелата майка през целия ѝ живот, което ѝ разрешава да живее до 40 пъти по-дълго от елементарните пчели и да снася голямо количество яйца.
Това вещество е богато на витамини от група B, витамини A, C, D и E, както и на минерали като калий, калций, магнезий, желязо и цинк. То съдържа също 17 типа аминокиселини, ензими и антиоксиданти. Тези съставни елементи вършат пчелното млечице извънредно скъпо за човешкото здраве.
Ползи за здравето
Подсилва имунната система - пчелното млечице подтиква производството на антитела и покачва способността на организма да се бори с инфекции и вируси. Благодарение на антибактериалните и противовъзпалителните си свойства, то може да помогне за попречване на настинки, грип и други болести.
Повишава силата и понижава умората - една от най-известните изгоди на пчелното млечице е способността му да покачва силата и издръжливостта. То усъвършенства снабдяването на клетките с О2 и подкрепя метаболизма, което го прави отличен избор за хора с деен метод на живот или тези, които страдат от хронична отмалялост.
Подобрява когнитивната функционалност - пчелното млечице съдържа субстанции, които подкрепят действието на мозъка и нервната система. То може да усъвършенства паметта, концентрацията и способността за учене, като в същото време понижава риска от дегенеративни болести като Алцхаймер.
Поддържа здравето на кожата - с помощта на високото наличие на витамини и антиоксиданти, пчелното млечице подкрепя регенерацията на кожата, като я прави по-гладка и сияйна. То може да се употребява и за лекуване на акне, екземи и други кожни проблеми.
Регулира хормоналния баланс - пчелното млечице е извънредно потребно за женското здраве, защото спомага за регулирането на хормоните. То може да облекчи признаците на менопаузата, като горещи талази и нервност, и да подкрепи плодовитостта.
Подобрява сърдечното здраве - проучвания демонстрират, че пчелното млечице може да помогне за понижаване на равнищата на „ неприятния “ LDL холестерол и да увеличи „ положителния “ HDL холестерол. Това понижава риска от атеросклероза, инфаркти и инсулти.
Укрепва костите и ставите - с помощта на наличието на калций и други минерали, пчелното млечице е потребно за здравето на костите и ставите. То може да помогне за попречване на остеопороза и да понижи възпалението при артрит.
Пчелното млечице се предлага под разнообразни форми – прясно, замразено, в капсули или в композиция с мед. За най-хубав резултат е целесъобразно да се приема сутрин на гладно, защото по този начин се усвоява най-добре. Дозировката зависи от потребностите на организма, само че нормално се предлагат към грам дневно за възрастни, написа puls.
Въпреки многото си изгоди, пчелното млечице не е уместно за всеки. Хора, които са алергични към пчелни артикули, би трябвало да го заобикалят. Също по този начин е значимо да се консултирате с доктор, в случай че имате хронични болести или сте бременна.
Пчелното млечице е кремообразна субстанция, която пчелите създават в специфични жлези, с цел да хранят ларвите и пчелата майка. То е единствената храна за пчелата майка през целия ѝ живот, което ѝ разрешава да живее до 40 пъти по-дълго от елементарните пчели и да снася голямо количество яйца.
Това вещество е богато на витамини от група B, витамини A, C, D и E, както и на минерали като калий, калций, магнезий, желязо и цинк. То съдържа също 17 типа аминокиселини, ензими и антиоксиданти. Тези съставни елементи вършат пчелното млечице извънредно скъпо за човешкото здраве.
Ползи за здравето
Подсилва имунната система - пчелното млечице подтиква производството на антитела и покачва способността на организма да се бори с инфекции и вируси. Благодарение на антибактериалните и противовъзпалителните си свойства, то може да помогне за попречване на настинки, грип и други болести.
Повишава силата и понижава умората - една от най-известните изгоди на пчелното млечице е способността му да покачва силата и издръжливостта. То усъвършенства снабдяването на клетките с О2 и подкрепя метаболизма, което го прави отличен избор за хора с деен метод на живот или тези, които страдат от хронична отмалялост.
Подобрява когнитивната функционалност - пчелното млечице съдържа субстанции, които подкрепят действието на мозъка и нервната система. То може да усъвършенства паметта, концентрацията и способността за учене, като в същото време понижава риска от дегенеративни болести като Алцхаймер.
Поддържа здравето на кожата - с помощта на високото наличие на витамини и антиоксиданти, пчелното млечице подкрепя регенерацията на кожата, като я прави по-гладка и сияйна. То може да се употребява и за лекуване на акне, екземи и други кожни проблеми.
Регулира хормоналния баланс - пчелното млечице е извънредно потребно за женското здраве, защото спомага за регулирането на хормоните. То може да облекчи признаците на менопаузата, като горещи талази и нервност, и да подкрепи плодовитостта.
Подобрява сърдечното здраве - проучвания демонстрират, че пчелното млечице може да помогне за понижаване на равнищата на „ неприятния “ LDL холестерол и да увеличи „ положителния “ HDL холестерол. Това понижава риска от атеросклероза, инфаркти и инсулти.
Укрепва костите и ставите - с помощта на наличието на калций и други минерали, пчелното млечице е потребно за здравето на костите и ставите. То може да помогне за попречване на остеопороза и да понижи възпалението при артрит.
Пчелното млечице се предлага под разнообразни форми – прясно, замразено, в капсули или в композиция с мед. За най-хубав резултат е целесъобразно да се приема сутрин на гладно, защото по този начин се усвоява най-добре. Дозировката зависи от потребностите на организма, само че нормално се предлагат към грам дневно за възрастни, написа puls.
Въпреки многото си изгоди, пчелното млечице не е уместно за всеки. Хора, които са алергични към пчелни артикули, би трябвало да го заобикалят. Също по този начин е значимо да се консултирате с доктор, в случай че имате хронични болести или сте бременна.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ