Нуждаете се от множество аларми, за да се събудите сутрин? Ето какво може да се случи според експерти
Регистрирайте се за серията бюлетини Sleep, But Better на CNN. .
Да речем, че би трябвало да се разсъните до 7 сутринта, с цел да стигнете в точния момент на работа.
Така че настройвате първата си тревога на смарт телефона за 6:30 сутринта, втората в 6:45 сутринта и третата в 6:55 сутринта...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ