6 ползи от оризовия оцет и как се отразява на здравето и фигурата?
Оризовият оцет е по-малко публикуван у нас спрямо азиатските страни, от кое място произлиза, само че в действителност е в пъти по-полезен. Какви са изгодите от оризовия оцет и по какъв начин се отразява на здравето и фигурата?
Накратко за оризовия оцет Оризовият оцет се подготвя от ферменирали оризови зърна, като според от сортовете ориз може да има друг цвят или по-наситен усет. Използва се най-вече в азиатската кухня, най-много в страни като Корея, Виетнам, Китай и Япония. Богат е на потребни субстанции и антиоксиданти, по тази причина попада в листата с разрешени артикули на доста здрави диети.
Защо да включите оризов оцет в диетата си? За по-добър имутет
Известно е, че потреблението на оризов оцет усъвършенства работата на имунната система. Причината е, че в него се съдържат аминокиселини, които редуцират и отблъскват свободните радикали в тялото, като по този метод го пречистват от отрови и го защищават от вируси и бактерии.
При диети за крепко сърце
Ако страдате от сърдечни болести или имате проблеми със сърцето и кръвното, тогава е целесъобразно да включите оризов оцет в диетата си. Благодарение на неналичието на натрий в състава му, той сполучливо контролира кръвното налягане и предотвратява натрупването на неприятния холестерол по артериите и кръвоносните съдове.
Вкусна храна с малко калории
Много хора се успокояват, че като хапват най-вече салати, се хранят здравословно и с малко калории. Но в действителност точно дресингът към салатата може да е причина да не сваляте тези килограми, с които към този момент няколко месеца се борите. Вместо елементарен оцет използвайте оризов - в него не се съдържат съвсем никакви калории , а в това време има богат и кондензиран усет, който задоволява рецепторите.
За добре завършена фигура
Освен че съдържа доста малко калории, оризовият оцет способства за контрола на тежестта и свалянето на непотребните килограми. С него подобрявате перисталтиката на червата, ускорявате метаболизма и прочиствате черния дроб. Смята се също, че оризовият оцет оказва помощ за по-доброто асимилиране на потребните хранителни субстанции от употребяваните артикули.
За намаляване се предлага оцет от кафяв ориз.
Накратко за оризовия оцет Оризовият оцет се подготвя от ферменирали оризови зърна, като според от сортовете ориз може да има друг цвят или по-наситен усет. Използва се най-вече в азиатската кухня, най-много в страни като Корея, Виетнам, Китай и Япония. Богат е на потребни субстанции и антиоксиданти, по тази причина попада в листата с разрешени артикули на доста здрави диети.
Защо да включите оризов оцет в диетата си? За по-добър имутет
Известно е, че потреблението на оризов оцет усъвършенства работата на имунната система. Причината е, че в него се съдържат аминокиселини, които редуцират и отблъскват свободните радикали в тялото, като по този метод го пречистват от отрови и го защищават от вируси и бактерии.
При диети за крепко сърце
Ако страдате от сърдечни болести или имате проблеми със сърцето и кръвното, тогава е целесъобразно да включите оризов оцет в диетата си. Благодарение на неналичието на натрий в състава му, той сполучливо контролира кръвното налягане и предотвратява натрупването на неприятния холестерол по артериите и кръвоносните съдове.
Вкусна храна с малко калории
Много хора се успокояват, че като хапват най-вече салати, се хранят здравословно и с малко калории. Но в действителност точно дресингът към салатата може да е причина да не сваляте тези килограми, с които към този момент няколко месеца се борите. Вместо елементарен оцет използвайте оризов - в него не се съдържат съвсем никакви калории , а в това време има богат и кондензиран усет, който задоволява рецепторите.
За добре завършена фигура
Освен че съдържа доста малко калории, оризовият оцет способства за контрола на тежестта и свалянето на непотребните килограми. С него подобрявате перисталтиката на червата, ускорявате метаболизма и прочиствате черния дроб. Смята се също, че оризовият оцет оказва помощ за по-доброто асимилиране на потребните хранителни субстанции от употребяваните артикули.
За намаляване се предлага оцет от кафяв ориз.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ