Брауни с авокадо
Оказва се, че тайната на вкусното брауни е... авокадото
● ябълков сок - 1/2 ч.ч. сок без захар
● кленов сироп - 1/2 ч.ч
● ванилия - 1 есенция
● яйца - 3 огромни
● кокосово брашно - 1/2 ч.ч.
● какао - 1/2 ч.ч.
● морска сол - 1/4 ч.л.
● сода бикарбонат - 1 ч.л.
Необходими Продукти
● авокадо - 1 огромно● ябълков сок - 1/2 ч.ч. сок без захар
● кленов сироп - 1/2 ч.ч
● ванилия - 1 есенция
● яйца - 3 огромни
● кокосово брашно - 1/2 ч.ч.
● какао - 1/2 ч.ч.
● морска сол - 1/4 ч.л.
● сода бикарбонат - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
1. В блендера пасирайте обеленото авокадо, ябълковия сок, кленовия сироп и ванилията. Прехвърлете сместа в огромна купа и разбийте дружно с яйцата.
2. Добавете кокосовото брашно, какаото, солта и содата и разбъркайте добре с лъжица. Застелете тавичка със страни 20х20 см с хартия за печене. Насипете и заравнете сместа.
3. Загрейте фурната до 180 градуса и печете 20 минути. Ако желаете по-стегнати браунита, печете още 5 минути. Охладете за 20 минути и нарежете на 16 порции.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




