Обичате ли от време на време да си хапвате т.нар.

...
Обичате ли от време на време да си хапвате т.нар.
Коментари Харесай

Лесна рецепта за домашен дюнер

Обичате ли понякога да си хапвате така наречен " джънк фууд ", т.е. да си угаждате с калорична храна, като бургер, картофки или обичания ви дюнер? А знаете ли, че в случай че си го извършите във у дома е много елементарно и в пъти по-здравословно?
Предлагаме ви рецепта  за страховит домакински дюнер:
 Най-вкусните ДЮНЕРИ, тъкмо като купешките Най-вкусните ДЮНЕРИ, тъкмо като купешките
Бързите храни са най-вкусни. Не е загадка, че огромен % от хората по света избират да похапват елементарно и бързо приготвени ястия. Не е...
За 4 порции: 
За месото: 400 г пилешко филе / пилешко за готвене, 1 с.л. олио, подправки - сол, червен пипер, черен пипер, чубрица, мащерка, къри и други по ваш усет. Нарежете филето на тънки линии, омазнете леко с олио, оваляйте обилно в подправките и задушете в тигана, до момента в който месото побелее изцяло, т.е. до подготвеност.
Извадете месото и в същия, леко лоен тиган, прибавете една по една арабските питки (хляб лаваш), до момента в който леко омекнат във вътрешната си страна. 
За соса: 200 г кисело мляко (най-добре с цедено), малко нарязън копър, зехтин, сол, пресован чесън.
Гарнитура: 1 домат, нарязан на филии, малко краставица, няколко листа зелена салата, нарязана също на линии и по избор може да изпържите 2 домашни картофа, които да добавите в дюнера.
 Каква е тайната на съвършения сос за дюнери? Каква е тайната на съвършения сос за дюнери?
Не са малко феновете на бързите храни. Колкото и нездравословни да са за нас и фигурата ни, толкоз и вкусни са те. Знаете, че в случай че едно нещ...
Сглобяване: Вземете леко " запечената " питка от тигана, намажете я с малко сос, прибавете пилешкото и гарнитурата, а най-после прибавете още от чесновия сос.
Може да експерементирате с допълнение на пикантен сос или задушен на тиган лук, както и с кисели краставички - тук към този момент е въпрос на вашите персонални желания.
Увийте всичко във формата на дюнер и ви предлагаме, изключително в случай че е за първи път, да го увиете до половина във фолио / плик, като и това ще придобие напълно тип на дюнер от заведение.
Бон апети!
 
 Европарламентът успокои: Няма да забраняваме дюнерите Европарламентът успокои: Няма да забраняваме дюнерите
Европарламентът може да наложи несъгласие на законодателното предложение на Европейската комисия за разрешаване на потреблението на фосфатни д...
 

Още от РЕЦЕПТИ:

Източник: actualno.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР