Някои от любимите продукти на привържениците на здравословното хранене се

Някои от обичаните артикули на последователите на здравословното хранене се оказават рискови. Често се случва хората да изберат няколко продукта, които считат за потребни и да се хранят единствено от тях, като подценява други потребни ястия. Проблемът е, че такава лимитирана диета се счита що се касае за потребна, толкоз и нездравословна. В последна сметка с такава диета, човек не получава всички витамини и микроелементи, в случай че не яде други храни.

Освен това, неотдавнашни изследвания демонстрират, че някои артикули от " потребния " сан са отишли в рубрика " нездравословни в огромни количества ".

Кои са те вижте в най-полезния уебсайт Zdrave.to.