Някои хора усещат кой сезон е по косата си. Когато

Някои хора усещат кой сезон е по косата си. Когато времето застудее, доста хора стартират да губят коса и не са малко тези, които стартират да се стресират заради тази причина.

Защо откакто не сме животни, които си сменят козината, през есента косата ни пада толкоз? Причините и препоръки за противопоставяне на това ще откриете в днешната публикация.

Есента в действителност е сезонът, в който губим най-вече коса. Дори хората, които нормално нямат косопад, също се оплакват от опадане на косата през есента. Причината за опадането на косата в този интервал се дължи на това, че косата ни отслабва заради ултравиолетовите лъчи, които е събирала през лятото.

Освен това ниските температури и сухото време през есента нормално влошават косопада, като основават удобна среда за натрупването на мъртви кожни кафези върху скалпа.

Мъртвите кожни кафези запушват порите и забавят метаболизма на корените, като блокират притока на О2. Мазният скалп е по-склонен да събира мъртви кожни кафези и да образува пърхот, което усилва възможностите за косопад през есента.

Хормоните също имат въздействие върху косопада през есента. Това е по този начин, тъй като през този интервал се създават повече мъжки хормони, отговарящи за косопада. В съпоставяне с лятото през есента, когато денят понижава, мъжкият хормон тестостерон краткотрайно покачва равнищата си в организма.

Тестостеронът въздейства на мускулите и репродуктивната система, само че и на андрогенните рецептори в космените фоликули, потискайки растежа на косата и причинявайки косопад.

За да облекчите есенния косопад, преди всичко би трябвало да обърнете внимание на почистването на скалпа. Тъй като запушването на фоликулите с мъртви кожни кафези е най-главната причина за косопада, се предлага да миете косата си един път на ден, с хладка вода.

Докато подсушавате косата, е потребно да премахнете влагата от скалпа, масажирайки го благодарение на забрадка. По-хладната бликам от сешоара също е целесъобразна пред по-топлата.

Здравословното и разнообразно хранене също може да облекчи казуса с косопада. Няма храни, които да служат като предварителна защита от косопада, само че една уравновесена диета може да облекчи признаците му.

За здравето на скалпа може да помогне консумирането на зърнени храни, водорасли, ядки, соя и тофу, както и всевъзможни други храни, богати на протеини, желязо, биотин и други значими хранителни съставки.

Все отново е значимо да се означи, че е добре мазните храни да се заобикалят. Мазните храни могат да попречат на безпроблемното кръвообращение, по този метод възпрепятствайки и снабдяването на скалпа с всички нужни хранителни субстанции. Затова би трябвало да внимаваме.