Нуждата от вода през лятото се увеличава. Освен че я

Нуждата от вода през лятото се усилва. Освен че я пием, с цел да сме по-хидратирани, тя може да насърчи и отслабването. Според разнообразни проучвания, тя покачва възприятието на задоволеност и форсира метаболизма. Ето за какво когато започнете хранителен режим и упражнявате по-усилено, с цел да влезете във форма, е о...

Прочетете целия текст »