Независимо дали празнувате Деня на Любовта, или Трифон Зарезан, или

Независимо дали празнувате Деня на Любовта, или Трифон Зарезан, или пък просто имате потребност от спокойна нощ вкъщи, не пречи да си налеете чаша алено вино. Освен че е прелестно и ще ви отпусне, в умерени количества е потребно за здравето.

150 мл. е целесъобразното количество алено вино на ден, което можете да консумирате, с цел да му се насладите и да се възползвате от всичките му изгоди за здравето.

 
1. Червеното вино оказва помощ за контролиране на кръвната захар
Въпреки че съдържа естествени захари, аленото вино в действителност може да помогне за регулирането на кръвната ви захар, настояват от Американската диабетна асоциация. Пиенето на може да намали кръвната ви захар до 24 часа, което би могло да е потребно за тези с по-високи равнища. Въпреки това аленото вино не би трябвало да замества медикаментите за надзор на кръвната захар и проектите за лекуване, направени от вашия доктор.