Първи стъпки в тренировките - за какво да внимавате?
Нека да си го признаем: Всеки от нас си дава обещание, че ще стартира да тренира през новата година. Купуваме си подготвителен екип, взимаме си прекрасен сак и комфортни обувки и сме подготвени за фитнес. Но до такава степен. Дните си минават и ние в никакъв случай не стигаме до залата. И защото януари към този момент съвсем мина, единственият въпр...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ