Недостатъчният прием на вода крие сериозен риск за здравето
Недостатъчният банкет на вода крие сериозен риск за здравето, заяви уеб сайтът " Сайънс алърт ". Пиенето на вода е метод да се избегнат някои хронични болести, съобщи Българска телеграфна агенция.
Проучването е направено измежду 11 255 души, които са отговаряли петкратно на въпроси 25 години .
Въпросите са включвали освен навиците, а и социално-икономическия статус на следените, както и фамилни болести.
Клиничните проучвания са проследявали равнищата на натрий в кръвния серум ,
което е знак за приема на течности. Ниските равнища на натрий се реализират с повече пиянство на вода.
Резултатите демонстрират, че хидратацията забавя остаряването и редуцира риска от някои болести ,
споделя Наталия Дмитриева от института за проучване на сърцето, белия дроб и кръвта в Мериленд.
По-ранни изследвания са посочили връзката сред високите равнища на натрий и сърдечната непълнота .
Нормалните равнища на този химичен детайл в човешката кръв варират сред 125 и 146 милимола на литър. По-високото наличие на натрий се свързва с 15 разнообразни здравни маркера и с остаряването.
При хората, чиито равнища на натрий са към 142 милимола на литър, съществува 10 до 15 % по-голяма възможност
да бъдат биологично по-възрастни от хронологичната си възраст, т.е. прибързано остарели. Рискът от развиване на хронични болести като сърдечна непълнота, хронична белодробна болест, диабет, деменция нараства с 64 %, както и рискът от предсърдно мъждене и инсулт.
Повишеният банкет на течности не значи единствено пиянство на вода.
Необходимо е да се ядат повече плодове и зеленчуци и да се одобряват сокове.
Високите равнища на натрий в кръвта могат да бъдат породени и от някои медикаменти .
Тютюнопушенето също може да бъде фактор за повишение на равнището на натрий. Резултатите са оповестени в списание " еБиоМедисин ".
Проучването е направено измежду 11 255 души, които са отговаряли петкратно на въпроси 25 години .
Въпросите са включвали освен навиците, а и социално-икономическия статус на следените, както и фамилни болести.
Клиничните проучвания са проследявали равнищата на натрий в кръвния серум ,
което е знак за приема на течности. Ниските равнища на натрий се реализират с повече пиянство на вода.
Резултатите демонстрират, че хидратацията забавя остаряването и редуцира риска от някои болести ,
споделя Наталия Дмитриева от института за проучване на сърцето, белия дроб и кръвта в Мериленд.
По-ранни изследвания са посочили връзката сред високите равнища на натрий и сърдечната непълнота .
Нормалните равнища на този химичен детайл в човешката кръв варират сред 125 и 146 милимола на литър. По-високото наличие на натрий се свързва с 15 разнообразни здравни маркера и с остаряването.
При хората, чиито равнища на натрий са към 142 милимола на литър, съществува 10 до 15 % по-голяма възможност
да бъдат биологично по-възрастни от хронологичната си възраст, т.е. прибързано остарели. Рискът от развиване на хронични болести като сърдечна непълнота, хронична белодробна болест, диабет, деменция нараства с 64 %, както и рискът от предсърдно мъждене и инсулт.
Повишеният банкет на течности не значи единствено пиянство на вода.
Необходимо е да се ядат повече плодове и зеленчуци и да се одобряват сокове.
Високите равнища на натрий в кръвта могат да бъдат породени и от някои медикаменти .
Тютюнопушенето също може да бъде фактор за повишение на равнището на натрий. Резултатите са оповестени в списание " еБиоМедисин ".
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ