Не подценявайте кашлицата, отървете се от нея с помощта на

Не подценявайте кашлицата, отървете се от нея благодарение на вкусна лечелна напитка с банани и мед

Необходими Продукти

● вода - 400 мл вряла
● банани - 2 бр. добре узрели съвсем на черни петна
● мед - 2 с.л.

Начин на подготвяне

Отстранете корите на бананите и с лъжица ги смачкайте на каша или смути. Добре е лъжицата да е дървена, тъй като от метала потъмнява сместа. Поставете банановата каша в стъклен буркан и я залейте с врящата вода, разбъркайте още веднъж с дървената лъжица.

Оставете сместа по този начин за 30 минути да се поохлади и прибавете меда, разбъркайте с дървената лъжица. Важно е, медът де се добави най-после, тъй като при разбъркване с врящата вода, той губи своите лечебни свойства.

Пийте по 100 мл от тази здравословна напитка четири пъти дневно. Количеството на съставките е за един ден, на сутринта пригответе друга дневна доза. Първите резултати при кашлица ще усетите след броени дни.