Не изхвърляйте остатъка от овесените ядки за това мляко. Може

Не изхвърляйте остатъка от овесените ядки за това мляко. Може да ги употребявате и да си извършите закуска с кисело мляко и плодове или за американски палачинки

Необходими Продукти

● овесени ядки - 1 ч.ч.
● минерална вода - 5 ч.ч.
● сол - дребна щипка

Начин на подготвяне

Сложете овесените ядки в блендер и прибавете единствено 2 ч.ч вода. Оставете за 10 минути по този начин, с цел да омекнат.

Добавете останалата вода и солта. Смелете в кухненски робот на висока степен.

Махнете, прецедете и съхранявайте в кана с похлупак в хладилника. Издържа до 2-3 дни това растително мляко.

*Не изхвърляйте остатъка от овесените ядки. Може да ги употребявате и да си извършите закуска с кисело мляко и плодове, за американски палачинки и така нататък

Да ви е вкусно с това елементарно, бързо и потребно овесено мляко за 10 минути.