Не е задължително да ходите на фитнес, за да си

Не е наложително да ходите на фитнес, с цел да си извършите сполучлива подготовка. Можете да упражнявате и у дома. Съществува необятен набор от извършения, които могат да се извършват и в домашна конюнктура, стига да спазвате някои правила за сигурност. За да упражнявате сполучливо у дома, вижте кои неточности не тря...

Прочетете целия текст »