Как да се наспивате дори и с малко часове сън?
Не е толкоз значимо да спите по 8,9 или 10 часа. По-важно е сънят ви да е първокласен, а това постоянно не се случва. Ето няколко съвета, които бихте могли да изпробвате, с цел да се наспите по-добре:
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ