Не е тайна, че почти всеки втори модерен човек пропуска

Не е загадка, че съвсем всеки втори съвременен човек пропуща едно от най-важните хранения, а точно закуската. Всъщност тук се корени казусът, обвързван с реализиране на плоско и плътно коремче, каквото всяка дама желае да има.
Ако желаете да изглеждате красиви и с добре завършени тела, никога не омаловажавайте закуската. Нямаме поради кроасан, филия с маргарин или някоя вкусотийка от бабината кухня. Важно е с внимание и точност да подберете храната, която ще похапнете след сън.
Ние взехме решение да споделим с вас една удивително вкусна, здравословна и също толкоз лесна за подготвяне закуска, която като се изключи че ще подкрепи процеса по намаляване, ще ви държи сити за дълго време.
Ето я и нея:
Бисквити с бадеми и кайсии
Тук не става въпрос за тези опаковани сладкиши, които са цялостни със захари и всевъзможни други консерванти. Това е една страхотна рецепта, в която липсва напълно бялото брашно. То бива сменено от овесени ядки, а вместо захар, сме добавили фурми, които изрично ще трансфорат апетитните бисквити в брилянтна приятност.
Ето я рецептата:
• 60 грама фурми
• 50 грама сушени кайсии
• 50 грама овесени ядки
• 50 грама сурови бадеми
• 4 с.л. кокосово масло
• 1 течна ванилия
Закуската, която постоянно ще бъде на мода
Излишно е да споделяме, че закуската е най-важното хранене за деня. Това, с което се храним рано заран, дефинира по какъв начин ще се усещаме пре...
• 1 ч.л. сода бикарбонат
Това е всичко, от което се нуждаете за изработката на вкусните и здравословни бисквитки за плоско коремче.

Приготвянето им е освен елементарно, само че и занимателно. Всяка от съставките се слага в блендер и се смила до съвсем хомогенна примес.
Ако желаете да бъдат по-хрупкави, бихте могли да добавите бадемите малко, откакто сте обработили останалите артикули.
Закуската, от която всеки ще отслабне
Напоследък ни прави мощно усещане, че хората горещо се вълнуват от тематики, свързани с вярно хранене и здравословен метод на живот....

Не забравяйте да разтопите кокосовото масло на водна баня, преди да го прибавите към останалите съставки.
Печете в авансово загрята фурна на 170 градуса за почти 20 - 25 минути.
Похапвайте всеки ден за закуска по две бадемови бисквитки и доста скоро ще усетите осезаема смяна в коремната област.
Грижете се за външния си тип, тъй като той е отражение на вашата същина!

Още от РЕЦЕПТИ: