Не е нужно да се отказвате от палачинките, ако сте

Не е нужно да се отказвате от палачинките, в случай че сте на диета - нашите са кето и са доста вкусни

Необходими Продукти

● яйца - 4 бр.
● ленено брашно - 60 г
● бадемово мляко - 200 мл
● кокосово масло - 2 с.л.

Начин на подготвяне

Изключително лесна рецепта, подобаваща за кетогенната диета. Това е нисковъглехидратна високомазнинна диета, с която може дейно да изгаряте мазнини.

Всички артикули разбъркайте за към минута благодарение на миксер.

Сместа за кето палачинките първоначално е много рядка. Затова я оставете за 10-15 мин, с цел да може брашното да поеме хубаво от течността.

В загрят и намаслен тиган сипваме благодарение на лъжица от сместа.

Обръщаме след към минута и печем палачинките на другата страна.

И с цел да не изневерявате на Вашата кето диета, може да гарнирате кето палачинките с домашно подготвен кето каков крем с ядки.