Моделът участва в благотворително събитие за психичното здраве на младите

Моделът взе участие в благотворително събитие за психологичното здраве на младежите и приказва за психологичните проблеми и битката с тревогата.Кара Делевин се сблъсква с психологични проблеми още като дете: на седемгодишна възраст пие прекалено много шампанско на женитба на родственик, на 10 й предписват хапчета за битка с безсънието, а по-късно лекарите я диагностицират с диспраксия, разстройство, което визира придвижването и съгласуваност. Вместо да се отнесе съществено към тези проблеми, Делевин се пробва да се разсее с алкохол.

" Това е нещо, което не можеш да скриеш. Можеш да се излекуваш единствено в случай че приказваш за това. Писна ми да се пробвам да избягам от себе си, тъй като всичко, което мога да направя, е да избягам и да се ударя в стена ", сподели тя.

Супермоделът показа, че стандартната психотерапия не й е помогнала в битката с безпокойството, по-ефективна се е оказала йогата. „ Йога е първото нещо, което в действителност ми оказа помощ, най-вече дихателните практики. “

Тя счита, че е рисково да се фиксирате върху казуса си. „ Понякога колкото повече сила давате на тревогата, толкоз по-силна става тя и не знаете по какъв начин да се справите с нея. “