“Медитирайте за здрава психика”, посъветва йога учителят и гуру в

“Медитирайте за здрава психика”, посъветва йога учителят и гуру в отслабването Иван Гарабитов на Световния ден за психологично здраве - 10 октомври. -

“Медитацията е еволюцията на душата, позитивната мощ и успокоение, съзнателното себенадминаване, откриването на същинския АЗ. Практикуването й носи безчет изгоди за здравето, като да вземем за пример, нараснала централизация, понижена тревога и изцяло възприятие на щастие”, изяснява терапевтът, който от 2008 година, от откриването на йога зала “Шри Чинмой” в Център “Гарабитов” в Пловдив, води безвъзмездна медитация всеки понеделник.

Гарабитов практикува йога от 1955 г.