Лимоните и етеричното масло, което се произвежда от тях, се

Лимоните и етеричното масло, което се създава от тях, се употребяват за подпомагащо лекуване на необятен набор от здравословни положения в продължение на повече от 1000 години. Цитрусовите растения са измежду главните източници на потребни етерични масла заради необятната им приложимост в храните и медицината. Лимоновото масло е едно от най-популярните поради своето многостранно приложение и мощни антиоксидантни свойства – от естествено средство за избелване на зъбите, почистващ препарат за семейството и освежител за пране, до повишение на настроението и облекчение на гадене.

Лимонът, с научно наименование Citrus limon, е цъфтящо растение, което принадлежи към семейство Rutaceae. Лимоновите растения се отглеждат в доста страни по целия свят. Интересен факт е, че в Америка, британските моряци употребяват лимони до момента в който плават в открити води, с цел да се предпазят от скорбут (болест, която се развива при дефицит на витамин C и може да докара до съдбовен край) и други положения, породени от бактериални инфекции.

Етеричното масло от лимон се добива от студено сплескване на лимоновата кора, а не от месестия, апетитен плод. Кората в действителност е най-хранителната част от лимона, заради мастноразтворимите фитонутриенти, които съдържа. Етеричното масло от лимон се състои от доста естествени съединения, в това число терпени, алдехиди, алкохоли, естери и стероли.

“Ето и кои са някои от най-значимите изгоди на свежото етерично масло от лимон: ”

1) Облекчава гадене – изследвания, направени през 2014 година демонстрират, че етеричното масло от лимон може да облекчи неразположението от утринно гадене и повръщане при бременност. Ако имате сходни проблеми и желаете да опитате маслото от лимон против гадене, консултирайте се с вашия доктор или фармацевт;

2) Подобрява храносмилането - етеричното масло от лимон може да помогне за усмиряване на храносмилателни проблеми, в това число гастрит и запек;

3) Подхранва кожата - маслото от лимон оказва помощ на кожата като понижава появяването на акне, подхранва повредената кожа и хидратира. Лабораторни проучвания демонстрират, че лимоновото масло е в положение да понижи увреждането на клетките и тъканите в кожата, породено от свободните радикали. Това се дължи на мощната антиоксидантна интензивност на лимоновото масло и на резултатите на анти-стареенето, които то има. Етеричното масло от лимон е дейно и против кожни проблеми като мехури, ухапвания от инсекти, порязвания, рани, целулит, розацея и вирусни инфекции на кожата (благодарение на антимикробните съединения на лимоновото масло, които работят естествено за лекуване на разнообразни дерматологични състояния);

4) Може да подкрепи загубата на тегло - знаете ли, че етеричното масло от лимон може да подтиква разграждането на мазнините в тялото? Подобно на маслото от грейпфрут, едно от най-хубавите етерични масла за намаляване, лимоновото съдържа и Д-лимонен (D-Limonene), който оказва помощ за поддържане на добър метаболизъм и почиства лимфните жлези, което може да помогне за загуба на тегло;

5) Подобрява оралното здраве - защото лимоновото етерично масло има антибактериални и противогъбични свойства, то работи като естествено средство при доста положения на устната празнина, в това число и неприятен мирис. Може да се употребява и за избелване на зъбите по натурален път и за попречване появяването на кариес. Въпреки че соковете от цитрусови плодове са известни със способността си да предизвикват ерозия на зъбите след продължителна приложимост, заради тяхната кисела природа, етеричните масла не провокират същата киселинна ерозия;

6) Облекчава кашлица - лимоновото масло има антибактериални, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, тъй че то оказва помощ за усилване на имунната система и за битка с възпаления на дихателните пътища. Свежото масло е и едно от най-хубавите при алергии. Това е едно от най-хубавите етерични масла за кашлица, защото благоприятства лимфната система, която защищава организма от нездравословни патогени и понижава подуването на лимфните възли. Маслото от лимон подтиква лимфния дренаж като по този метод понижава натрупването на течности, което може да докара до кашлица;

7) Работи като антимикробен сътрудник - изследвания демонстрират, че етеричното масло от лимон работи като естествено антимикробно средство заради съществуването на две доминантни съединения в маслото, лимонов и b-пинен. Това прави маслото мощно средство за разчистване и отбрана на храни, може да се употребява и като натурално средство за разчистване на дома от нездравословни патогени (като бактерии, гъбички).
Лимоновото масло може да се употребява и за: ободряване на пране, разчистване на ръце, гланциране на дърво и сребро, даже унищожаване на лак за нокти (в композиция с масло от грейпфрут и сладостен портокал), възстановяване на настроението.

Предпазни ограничения:

Етеричното масло от лимон може да аргументи фоточувствителност, когато се употребява локално, тъй че е значимо да се заобикаля директна слънчева светлина до 12 часа след потребление на лимоново масло върху кожата.

Маслото от лимон може да провокира кожни раздразнения при някои хора, тъй че направете тест на ръката или крайници преди да го употребявате локално, с цел да сте сигурни, че няма да имате нежелана реакция. Когато употребявате лимоново масло върху кожата, наложително го разреждайте с базисно масло (кокосово, бадемово, рициново).

Четете деликатно описанието на продукта, препоръките за потребление и следете периода на валидност! Ако не сте употребявали етерични масла до този миг и не сте сигурни по какъв начин да процедирате с тях, консултирайте се с вашия доктор или фармацевт.