Лесна запеканка, приготвена с грижа за фигурата - да ви

Лесна запеканка, приготвена с грижа за фигурата - да ви е вкусно

Необходими Продукти

● тиквички - 800 г
● яйца - 2 бр.
● прясно мляко - 200 мл
● брашно - 1 ч.ч.
● сол - 1/2 ч.л.
● копър - 1/2 връзка
● чесън - 2 стръка (пресен)
● зехтин - 3 - 4 с.л.
● черен пипер
● галета - 2 с л.
● кашкавал - 100 г

Начин на подготвяне

Настържете тиквичките, посолете с малко сол и ги оставете за 30 минути.

След това ги изстискайте. Прибавете яйцата и разбъркайте.

Добавете прясното мляко, зехтина, нарязаните копър и свеж чесън, черния пипер и солта.

Намажете със зехтин тавичка и поръсете с галетата. Изсипете сместа и сложете в загрята фурна на 200 градуса с вентилатор за към 30-40 минути.

Нарежете кашкавала или го настържете на едро ренде.

Щом запеканката е подготвена, извадете и наредете кашкавала.

Върнете във фурната за 2-3 минути, едвам се разтопи.