Лесна и ефикасна рецепта с черна ряпа съдейства за безпроблемно

Лесна и ефикасна рецепта с черна ряпа спомага за безпроблемно отхрачване

Необходими Продукти

● черна ряпа - 1 бр.
● мед - благопожелание
● захар - за посипване

Начин на подготвяне

Когато боледуваме от бронхит, черната ряпа е знамение, а точно тя има отхрачващо деяние, което способства за елиминирането на храчките.

Тя успокоява горните дихателни пътища и е хубаво да се употребява при първите признаци на простуда.

За да премахнем или по-скоро да се избавим от храчките, се лекуваме със сока.

Как се добиваме с този сок.

За да получим сока, си измиваме добре ряпата и по-късно я обелваме.

Нарязваме на дребни филийки, слагаме в съд и поръсваме със захар от горната страна.

Ще забележим, че след няколко часа сокът ще се открои самичък.

Този сок можем да одобряваме без никакви добавки.

По предпочитание обаче прибавяме мед за възстановяване на усета на рецептата за отхрачване с черна ряпа.

Вземаме 25-30 минути преди хранене по 1 с.л..

Продължителността е 7-10 дни.