Най-добрият крем за кожата е изпотяването ♥ Д-р Георги ГАЙДУРКОВ
Красиви без козметика
Може би малко на брой са тези козметици през днешния ден, които знаят, че козметиката в действителност е просвета за Космоса. Просто тъй като на старогръцки Космос значи хубост. Древните са носели в себе си задоволително живия спомен, който им е приказвал, че всичко във вселената е изцяло, уравновесено и хармонично. Видяна с тези очи, такава галактика е несъмнено и красива. С други думи, тя съставлява Космос.
Същевременно с това те са осъзнавали, че и индивидът е една парченце от този Космос. Но тази парченце по един необикновен метод има свойството да включва в себе си вселената, т. е. космоса. Затова съгласно тях индивидът a priori (по начало) е космически, т. е. хубав, той е микрокосмос или парченце, затворила хармонията, салдото и хубостта. Така индивидът не е откъс, реещ се в безкрайността, нещо доста повече - той се явява самата тази безконечност! Затова всички детайли: дървета, цветя, животни, хора, облаци и звезди са негови вътрешни екологични елементи - елементи от неговото „ вселенско тяло “. И в случай че през днешния ден не осъзнаем още веднъж този интегрален и галактически мироглед за индивида, не можем да бъдем нито същински красиви, нито същински здрави. Едва през днешния ден, събудени като след древен сън, си припомняме отново тази съществена истина на живота. В този смисъл екологията не е мода, тя е преразказано човешко съществуване.
Ако можехме да разберем, че светът, в който живеем, не е непознатото или враждебното към нас, а просто нашата лична действителност, която ние, позабравили, разкриваме посредством живота си още веднъж и още веднъж, то бихме осъзнали тогава, че и нашето тяло не приключва с границите на личната ни кожа.
Напротив - то включва доста повече: например нашият глас се чува метри пред нас, очите ни виждат още по-далеко, а с мисълта и душата си в действителност можем да бъдем на всички места. Така индивидът е и се претърпява като Вселена. Още повече, като Вселена, която той самият твори, и която излъчва сходно на кинолента пред очите си.
Разгледан по този метод, светът е част от самите нас, дървета са част от нашите бели дробове, реките и моретата - част от нашата кръв, слънцето - светлината от нашата душа, а другите хора - вселени от личната ни Вселена (собствено, това е единственият метод да ги обикнем). Чрез днешната екологична проблематика тези истини осъзнаваме към този момент все по-осезателно и върху личния си тил.
От казаното прозира и елементарният житейски факт, че същинската дълготрайна хубост на индивида може да се поражда единствено от вътрешната страна. В своя „ еко-свят “ индивидът е като един собственик, който може да изважда от съкровищницата си едно или друго. Това, което сме извън, е единствено израз на това, което сме от вътрешната страна!
Както не можеш да бъдеш добър, в случай че си сложиш червило, по този начин не можеш да бъдеш и хубав, в случай че единствено си се гримирал. Фалшът проличава. По същия метод не можеш да бъдеш и здрав единствено с „ козметични “ мимикривни ограничения. Здравето е в действителност част от теб, част от хубостта, от хармонията, която носиш, и също идва единствено и само от вътрешната страна.
Всичко е едно и цяло. Всичко е кръг. Затова в случай че здравето е част от хубостта, то с цялостна мощ можем да кажем и противоположното, че и хубостта е част от здравето и лично хубав може да бъде единствено здравият човек.
Нашата външна хубост свързваме нормално с нашата кожа. Но нашата кожа в биологичен проект показва единствено това, с което тя се храни от вътрешната страна. Известно е, че кожата се състои от два пласта: външен - епидермис и вътрешен - дерма. Външният няма съдове и по тази причина се храни посредством дифузия от дермата, в която има и съдове, и нерви, и жлези. Състоянието на кожата като цяло - издръжливост, тургор или набръчканост - се дефинират таман от дермата (вътрешния пласт) - от положението на нейните кафези, на еластинните и колагенните нишки и в последна сметка от капилярите, които ги хранят. Външният слой, епидермисът, се храни единствено от вътрешния, от дермата, посредством дифузия и по тази причина може да бъде единствено негов израз. Не можем да нахраним кожата извън, тъй като нейният натурален вектор на обмяна сочи от вътрешната страна - на открито - тя се храни от кръвта. Все едно да се нахраните с праскова като си я размажете по лицето.
Разбира се, можем да сложим върху кожата субстанции, можем даже да ги импрегнираме в нея, посредством преносители, само че това ще е все едно върху остаряла, лющеща се багра да нанесем от горната страна нова. Така последното положение ще стане по-лошо от първото. Илюзорното обтягане на кожата след нанасяне на крем върху нея се състои в това, че роговият пласт на епидермиса леко набъбва от химикала. Но „ запушена “, кожата изпод се усеща още по-зле. Затова всички кремове след първичния резултат - в дълготраен проект неизбежно довеждат до сбръчкване и състаряване. За илюстрация се вгледайте в лицата на най-богатите „ баби “, които могат да си разрешат най-скъпата козметика - те са най-сбръчканите!
И по този начин, в необятен проект, ние ще бъдем толкоз красиви, колкото заслужаваме. Всъщност толкоз, колкото действително сме. „ Лицето е показалецът на душата “ - са споделили античните. И в действителност, през нашата кожа ще прозира нашето създание и с никаква външна козметика не ще можем да го прикрием. Природата не търпи лъжата. За малко време можем да изградим заблуда, само че за повече - не. В най-хубавия случай ставаме комични.
На биологично ниво нашата кожа ще отразява нашето вътрешно положение. За опитния доктор лицето е карта, по която той може и би трябвало да чете. Здравата кожа е израз на баланс, на равновесие. Така например, в случай че един плод при узряването си е преполеят, той се уголемява доста и се напуква, т. е. появяват се „ бръчки “. Ако същият плод, назад, е оставен задоволително дълго без влага и той изсъхне, тогава се свива и... още веднъж се „ сбръчква ". Същото е и с нашето лице. Ако се храним прекомерно доста, ние загрубяваме и се сбръчкваме; в случай че се храним прекомерно малко - още веднъж се сбръчкваме. Нещо повече - в случай че храната ни не е уравновесена като състав и качество, тогава още веднъж ни липсва нещо значително - появява се „ цепнатина " и ние отново се сбабяваме прибързано.
Така например, древнокитайските лекари са знаели, че човек, който се храни с прекомерно доста ИН-храни (течни, мазни, сладки) поради разширяващото им деяние (подобно многото вода в плода) изглежда отекъл и развива по лицето си бръчки с водоравен ход - набръчква се челото, появява се „ пачият крайник “ към очите, формират се и торбички под тях. Обратно - този, който употребява доста ЯН-храна (плътна - доста месо и сол) заради свиващото деяние на тези храни (подобно на концентриращия се при изсушаването плод) развива бръчки с отвесен ход - появяват се отвесни линии по челото - най-често вадичка по средата сред очите, отвесни линии по горната джука и т. н. И в двата случая кожата загрубява, тъй като се натрупват непознати субстанции в подкожието и се получава застой на лимфата. Така импрегнирана с боклуци, кожата се храни към този момент по-зле. В началото, в случай че има единствено оточност, тя е бледа и пастьозна, след този стадий, в случай че кръвонапълването е огромно, тя стои нездраво зачервена, а по-късно заради застоя на кръвта - ливада и най-сетне, когато това трае дълго, тя атрофира и става жълтеникава и даже със зеленикав нюанс. Последното се смята за изключително неприятно, тъй като фигуративно, индивидът се връща и регресира към цвета на растителното царство и земята - там, откъдето той би трябвало да се е отделил (разбира се, в подобен занемарен случай той най-често и натам се запътва!).
Как можем да запазим нашата кожа здрава и красива?
Първо би трябвало да кажем, че кожата не може да бъде „ защитавана “, тъй като тя е жив орган и има своята обмяна. С други думи, тя би трябвало да живее. А животът е единение на приемане и отдаване, на създаване и раздробяване. Здравата кожа би трябвало да се храни и да отделя по едно и също време (анаболизъм и катаболизъм, т. е. създаване и разграждане) и този развой да протича хармонично. Обикновено, когато има заболяване, капилярите се запушват и кожата е недохранена и недоизчистена по едно и също време ИН и ЯН вървят ръка за ръка!
За тази цел на първо място нашата храна би трябвало да бъде уравновесена. Тук ще подсетим читателя единствено, че с цел да има добър тургор, кожата се нуждае от задоволително белтъчини (растителни) - най-вече соя и нахут. Много пъти вегетарианките не помнят за това и се „ сбръчкват “, тъй като превалира разграждането над построяването, т. е. кожата атрофира. Обратно - „ месоядките “ развиват груба кожа и още веднъж наподобяват състарени (изграждането превалира над разграждането и тъканите са обложени от недоизчистени отпадъчни субстанции!). Впрочем, последната орис споделят общо взето и мъжете.
Ще издадем още една дребна „ козметична загадка “, като кажем, че нашият опит с хляба, съдържащ квас, удостовери догатката, че той ще придвижва своето „ шуплесто естество “ и върху лицата ни - те още веднъж се набръчкват и замязват на него (маята „ разтяга “ и ще даде най-вече хоризонтални бръчки, инертност и торбички и постепенно ще заприличаме на тестоват бял хляб).
Тези, които се хранят с самун и месо, евентуално реализират някакъв малотраен баланс, който най-често обаче се „ сгромолясва “ по трагичен метод (с развиването на рак, напр.). Ако обичате прекалено много сладкиши и плодове (разширяващи храни!), балансирайте с задоволително свиващи храни - бобови и ядки. Мазнините и тук се явяват един от най-пагубните дебалансьори, които нарушават кожното равновесие и състаряват лицата. Това е най-честият „ камшик “ при дамите, които обичат „ мазни теста “ (банички, понички, тестена паста - пици, спагети, макарони с масло и олио, сладкарски пасти и т. н.). Хоризонталните бръчки, подпухналата кожа и торбичките под очите са съвсем сигурен аршин за това.
Прекрасна „ кожна храна “ са пресните сокове от моркови, както и от лимони. Морковите най-много съдържат провитамин А, а лимоните заради плодните киселини в тях почистват застойната лимфа, както и мазнините.
Най-накрая ще кажем, че кожата наложително изисква добра тъканна хигиена. Най-добрият крем за кожата е изпотяването! (вижте лицата на спортистите до момента в който практикуват спорта си. Въпреки доста пъти нездравословната, наситена с прекомерно доста скотски артикули храна, тяхната кожа е опъната). В този смисъл за положителната кожа е наложително бягането (кроса), както и скачането (на въже). Поради вибрациите те основават най-хубави условия за клетъчно изчистване и надлежно за разнасяне и изтегляне на застойната лимфа, която е наситена с токсини (много козметици знаят, че скачането разнася торбичките под очите!).
Относно „ външната козметика “ нашата първа рекомендация е масажът. Без значение какъв тип е той, неговата функционалност е в подобряването на кожната циркулация, а оттова и възстановяване на изчистването и храненето на кожата (същата, отново ще повторим, се храни от кръвта посредством капилярите. Затова те следва да са отворени и кръвта в тях да циркулира добре! Някои реализират това, като мажат лицето си с бучка лед сутринта.).
Ще споменем като съществени също и методите за изпотяване - тичане (крос), сауна и други Относно използването на „ кремове “, предлагаме единствено ограниченото прилагане на естествени студено пресовани масла като бадемово, масло от пшеничен зародиш, от авокадо и други, които представляват софтуерно непроменени, уравновесени системи от липиди, витамини, минерали и други биоактивни субстанции. Нанасят се след топла баня или при нараснала метеорологична експанзия (слънце, вятър и др.). В никакъв случай обаче не непрекъснато всеки ден (за съпоставяне - в култури с рисков климат, както при ескимосите да вземем за пример, се употребяват естествени мазнини като тюленова и др.).
Употребата на плодови и зеленчукови маски оставяме на избора на читателите. Ако въпреки всичко сте изкушени от стилния модел на „ бързото “ и „ лесното “, тогава нашият съвет е да ревизирате на опаковката на вашия козметичен препарат за наличието на токсични и увреждащи в дълготраен проект съставки. Сред тях ще споменем по-важните: глицерин, содиум лаурил сулфат, содиум-лаурет сулфат, петролатум, пропиленгликол, минерал ойл, лорамидди, бензоати. Ако ги съдържа, предлагаме ви да не го ползвате.
Избрано от: „ Човешкото хранене “, Д-р Георги Гайдурков, изд. Санитас КЦЛП, 2013 година
Снимка:




