Кой каза, че трябва да се откажем от палачинките, ако

Кой сподели, че би трябвало да се откажем от палачинките, в случай че сме на диета - тези банановите са здравословни и вкусни

Необходими Продукти

● банани - 2 бр.
● яйца - 4 бр.
● овесени ядки - 100 г Фини
● брашно от рожков - 2 с.л.
● кокосово масло - 1 с.л.
● канела - на усет

Начин на подготвяне

Намачкайте бананите с вилица, разбийте дружно с яйцата и кокосовото масло.

Добавете овесените ядки, рожковото брашно и канелата и разбъркайте добре.

С лъжица се оформят дребни палачинки върху омазнен и добре загрят тиган.

Протеиновите палачинки стават черни поради брашното от Рожков, само че ужасно вкусни!

Сервирайте здравословни бананови палачинки с овес и рожков с кленов сироп или мед!

Добър Апетит!