Овесени мъфини с банан
Кой е споделил, че мъфините би трябвало да са единствено вкусни - ние знаем по какъв начин се вършат такива, които са хем вкусни, хем здравословни
● рожков - 50 г брашно
● орехи - 20 г
● кашу - 30 г сурово
● фурми - 50 г
● банани - 1 бр.
● мед - 70 г
● ванилия - 1 пакетче
● бакпулвер - 1/2 пакетче
● яйца - 1 бр.
● кисело мляко - 200 г
Необходими Продукти
● овесени трици - 100 г● рожков - 50 г брашно
● орехи - 20 г
● кашу - 30 г сурово
● фурми - 50 г
● банани - 1 бр.
● мед - 70 г
● ванилия - 1 пакетче
● бакпулвер - 1/2 пакетче
● яйца - 1 бр.
● кисело мляко - 200 г
Начин на подготвяне
Кашуто, орехите, фурмите се нарязват на ситно и се прибавят към овесените трици, брашното, намачкания банан, прибавя се медът.
Яйцето и киселото мляко се разбъркват и се прибавят към сместа, бърка се до приемане на хомогенна примес.
Мъфините се пекат 180 градуса до подготвеност.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




