Японски учени: Яжте цели малки рибки и ще живеете по-дълго!
Консумацията на дребни риби, които се одобряват цели, удължава живота . Това сочи японско изследване, представено от „ Медикъл експрес “ и „ Българска телеграфна агенция “.
Учените доктор Чинадзу Касахара, доцент Такаши Тамура и професор Кенджи Вакай от Висшето учебно заведение по медицина към университета в Нагоя, Япония акцентират евентуалните изгоди за удължение на живота от ежедневната консумация на дребна риба.
Японците нормално ядат бяла риба, атлантическа мойва, японска корюшка и дребни сушени сардини . Те употребяват дребните риби цели, в това число главата, костите и органите, които са богати на микроелементи като калций и витамин А .
В изследването са включени 80 802 участници (34 555 мъже и 46 247 жени) на възраст от 35 до 69 години от цялата страна.
Честотата на консумация на дребна риба от участниците е оценена с помощта на въпросник при започване на изследването. Участниците са проследявани приблизително към девет години. По време на интервала на следене са регистрирани 2482 смъртни случая на хора , включени в изследването, като почти 60% (1495 смъртни случая) от тях са свързани с рак .
Как Мария Къчева от ПМГ в Сливен изкара 100 от 100 точки на матурите по БЕЛ и математика?
