Кои са признаците, че сте изгубили добрата форма на тялото

Кои са признаците, че сте изгубили положителната форма на тялото си поради обездвижването?

Залежаването и заседяването у дома кара мускулите доста бързо да губят тонуса си. По този метод единствено след 2 седмици ще започнете да изпитвате отмалялост и задъхване при ставане, отиване до друго п...

Прочетете целия текст »