Когато вкусната яхния е и диетична, имате основание да си

Когато вкусната яхния е и диетична, имате съображение да си сипете в допълнение от нея

Необходими Продукти

● леща - 1 чаена чаша
● лук - 1 бр
● чушки - 3 - 4 бр червени
● чесън - 1 скилидка
● джинджифил - настърган 1 чаена лъжичка
● домати - настъргани 1/2 чаена чаша ( може и консервирани )
● черен пипер - на усет
● целина - сушени листа, на усет
● магданоз - на усет
● чубрица - на усет
● червен пипер - 1 к.л.
● олио - 1/2 к.ч.

Начин на подготвяне

Измиваме с няколко води почистената леща. Заливаме с 2 л вода, прибавяме нарязаните лук, червени пиперки, чесън, джинджфил, олио, червен пипер и слагаме да се вари.

Като поуври, прибавяме подправките, настърганите домати, сол и досваряваме до мечтаната плътност.