Картофи Картофите са полезни за вас. Но ако ги оставите известно

Картофи
Картофите са потребни за вас. Но в случай че ги оставите известно време, те губят своите здравословни свойства. Ако са притоплени след дълго време могат и да бъдат отровни!

Гъби

Гъбите постоянно би трябвало да се ядат незабавно след подготвяне. Притоплянето им може да докара до съществени проблеми с храносмилателната система.

Спанак
Притоплянето на спанака е пагубно! Той съдържа голямо количество нитрати, които след притопляне се усилват до нездравословни равнища! Това е канцерогенно за организма.

Яйца
Яйцата стават безусловно токсични, когато са изложени на висока температура. Трябва да се пазите от притоплени пържени или варени яйца, тъй като могат съществено да раздразнят стомаха ви!

Целина
Също като при спанака, равнищата на нитрати са много високи в целината, и притоплянето им покачва равнищата още повече.
Tags: ОЩЕ ТОП РЕЦЕПТИДЕЛИКАТЕСИВКУСНО