Какви са причините за умора?Небалансирано хранене;Преумора от натоварване в ежедневието;Отслабена

Какви са аргументите за отмалялост?
Небалансирано хранене;Преумора от натоварване в ежедневието;Отслабена имунна система;Липса на задоволително сън.Кои хранителни детайли са подобаващи против отмалялост?За да се оправи с умората, организмът се нуждае от забележителен ресурс от витамини и минерали:
Магнезий;Желязо...

Прочетете целия текст »