Как управлявате работния си процес? Върху какво се фокусирате? Прекалено

Как управлявате работния си развой? Върху какво се фокусирате? Прекалено сте уплашени? Или просто се нуждаете от малко повече пространство? Когато си отговорите на тези въпроси, не е изключено да осъзнаете какъв брой невдъхновени и потиснати се чувствате на работното място. А може би сте единствено на крачка от постигането на естетика. Тези хрумвания ще ви оказват помощ да измененията метода си на работа, да станете по-позитивни и да постигате по-добри резултати.

Посветете време на изкуство

Не, не ви споделяме да идете на галерия или опера, в случай че в действителност не изпитвате предпочитание. Вие се отдайте на изкуство! Писателят Кърт Вонегът предлага най-малко няколко пъти седмично да прекарвате известно време, търсейки скрития си гений – танцувайте, пишете, снимайте, пейте под душа, изобщо правете всичко, което ви кара да се усмихвате тайничко.

Ценете всяка крачка напред, която вършиме

На всички хора ни е заложено да търсим значение и смисъл. Така е и с работата – би трябвало да знаете, че напъните ви са трансформирали нещо или някого. Вашият прогрес може да не е толкоз елементарно видим, само че колкото повече оценявате труда си, толкоз по-продуктивни ще станете. Опитайте се да наблюдавате какво сте съумели да постигнете в края на работния ден и запомнете, че даже на най-малките победи са доста значими.

Планирайте почивки за презареждане

Нямате безпределно количество сила. Мислете за себе си като за батерия, която би трябвало да бъде зареждана. Повечето хора доближават най-високата си енергийна продуктивност към два часа откакто се разсънят. В следобедните часове силата стартира да спада, по тази причина е хубаво да си вършиме дребни почивки през 2 часа за кафе или плод.

Поискайте помощ, когато се нуждаете

Може да се справяте брилянтно в доста неща, само че не можете да ги вършиме от самото начало. Другите хора пък имат разнообразни умения от вашите, които могат да ви бъдат потребни, с цел да свършите повече работа. Важно е да поискате помощ, когато се чувствате изтощени или претрупани. А множеството хора в действителност обичат да оказват помощ на другите, когато им се даде опция.

Научете се да отказвате планове, които не ви вълнуват

Да се научите да казвате „ не” е един от главните съставни елементи, с цел да вършиме това, което обичате и да живеете по-щастливо като цяло. Не надценявайте себе си и не приемайте планове, задания и отговорности, които са оттатък вашите благоприятни условия. Подходете креативен към решаването на проблеми от този вид.

Редактор: Елица Христова