Как ни влияе смяната на времето на здравето?Човек сам трябва

Как ни въздейства промяната на времето на здравето?

" Човек самичък би трябвало да дефинира най-подходящото си време за сън, тъй като някои имат да лягат по-рано, други по-късно ", съобщи в " Денят стартира " доктор Петър Чипев, пулмолог и експерт по медицина на съня.

По думите му влият и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.

Вижте още във видеото.