Качеството на въздуха е от изключително значение за здравето ни.

Качеството на въздуха е от извънредно значение за здравето ни. Мръсният въздух може да докара до проблеми с белите дробове, утежняване на имунитета и да замърси кожата, предизвиквайки възпаления.
От друга страна, свежият, чист въздух пречиства тялото и мозъка, оставяйки ни възприятие за жизнеспособност. Но по какъв начин да си осигурим чист въздух в града? Ето 3 съвета, които са страховит старт:
1. Почиствайте праха от мебелите постоянно
Колкото повече прахуляк има в дома ви, толкоз по-мръсен ще бъде въздухът. Ето за какво е значимо да почиствате постоянно с влажен парцал насъбрания по мебелите прахуляк. Така ще сте сигурни, че във въздуха няма да има фини прахови частици, които по-късно да отидат в белите ви дробове.
2. Сдобийте се с пречиствател на въздуха
Въздухът у нас – по-чист по време на изключителното състояние поради ковид
През месеците март и април въздухът в България е бил по-чист. Показват го данните на платформата AirBG.info. Въпреки по-ниските темпер...
През последните години, пречиствателите на въздуха станаха доста известни и търсени от всеки, които желае да се радва на чист въздух у дома. Тези устройства са снабдени със датчици и HEPA филтър, които улавят и пречистват освен праховите частици във въздуха, само че и микробите и бактериите, които постоянно предизвикват респираторни болести. Един подобен пречиствател за въздуха у дома може да ви се стори скъпо наслаждение, само че тялото и здравето ви ще ви благодарят, в случай че решите да инвестирате в него.
3. Проветрявайте помещението постоянно
Добре, може би си мислите, по какъв начин с този замърсен въздух на открито? Може би се чудите по какъв начин проветряването ще усъвършенства качеството на въздуха, откакто въздуха на открито е по-мръсен от този вътре? Отговорът е елементарен. Въздухът, който влиза извън, е по-наситен с О2. Той ще размени застоялия въздух у дома и ще усъвършенства качеството му. Ето за какво постоянното проветряване е от първостепенно значение и е безвъзмезден метод да подобрите качеството на въздуха в дома си.
Независимо дали го вършиме за да подобрите здравето си или просто желаете чист въздух в дома си, тези препоръки ще ви дадат добър старт да осигурите на себе си и фамилията си чист въздух вкъщи.