Грейпфрутът крие тайната на женската красота
Жените би трябвало да поддържат хубостта си с цитрусови плодове, като натъртват на грейпфрута и портокалите, оповестява БГНЕС, базирайки се на ново изследване.
Красотата на нежния пол зависи от диетата. Експертите предлагат здравословното хранене с пресни плодове и зеленчуци, само че неотдавна на мода пристигнаха и прясно изцедените сокове. Те са доста по-полезни от натуралните, които се продават в магазините, защото не съдържат непотребна захар.
Екзотичните плодове и цитрусите са изключително удобни за женската осанка, а тяхно преимущество е, че са налични съвсем когато и да е на годината. Изследователите акцентират, че яденето на грейпфрут и портокали с изключение на позитиви за външността носи и доста други изгоди, в това число намаляването на риска от инсулт.
Изследванията демонстрират, че съдържащите се в цитрусовите плодове флавони вършат кръвоносните съдове по-здрави и укрепват стените на капилярите. Така понижават с 20% риска от инсулт, който се дължи на блокиране на притока на кръв към мозъка. Често това се дължи на образуването на кръвни съсиреци в артериите.
